multiple sport

HORSE POWER 1 KG tutaj porcja 20 gr mogę potem zwiększyć? - mozesz zwiekszyc, ale raczej niebedzie potrzeby. Dawkowanie: DT porcja przed treningiem, DNT: porcja rano po przebudzeniu Vitalmax - CREATIN 500g DT: porcja (4 - 5g) po treningu lub rano po przebudzeniu. DNT porcja (3 - 4g) po kilku godzinach od porcji HP SYNTRAX Glu FM 500g: rano 2 - 3g, [...]

Witamin Multiple sport to zywkle witaminy wiec nie wiem czego oczekujesz co do zma wez mzb z olimpu, omege-3 nie potrzebujesz jesli jesz tluste ryby i stosujesz olej lniany. btw patryk1991 "Omege 3 z olimpu jesli w diecie nie masz takich dan ktore zawieraja tluszcze np. z oliwy z oliwek."

moze byc j/w dobrym rozwiazaniem wydaje się clout - który betaalaniny sporo zawiera. zestaw moglby wygladac nastepująco: - clout x 2 - MZB/ZMA - vitamin multiple sport / vitamin plus - bcaa olimp mc / hitec tsts / activlab xtra http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html

Kup ZMA apteczne i Witamin Multiple Sport z Olimpa, za około 25 zł. starczą ci na 30 dni, a ponadto są bardzo dobrej jakości, więc nie musiałbyś już dodatkowo dokupywać innych witamin.

[...] ok 70%sukcesu reszta to suplementacja-trening-regeneracja W przypadku SW,suple na ktore warto zwrocic uwage i sie zaopatrzyc to przedewszystkim standardowo: Witaminy(np. multiple sport olimpu) Omega-3 (np.gold olimpu) ZMA Kreatyna moze byc cyklicznie np.przez pare miesiecy w malych dawkach JAko kop przed treningiem kofeina w tabletkach [...]

Olimp Vita-Min Multiple Sport to jest b dobre. czosnek naturalny dodatkowo musi byc z polski . bo sa chinskie ;/ uwazaj

wiem wiem Gregor moj bład! nie stac mnie na animala w tej chwili...ale zakupilem sobie w poniedzialek te witaminki i mineraly z olimpa multiple sport ...witamine c szamam tez od jakiegos czasu.pozdro Lover wydaje mi sie ,ze brak energii odczuwasz z braku witamin... Zmieniony przez - Kakus17 w dniu 2008-07-09 14:55:45

[...] być na dzień ?? przecież chyba nic się nie stanie jak będą mi to białko dostarczać dłużej jeśli chodzi o witaminy - http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/159/products_id/1774/products_name/olimp-vita-min-multiple-sport-60-kaps.html jeśli chodzi o chleb to i tak przy nim zostanę ;] Wiec napisz konkretnie co mam poprawić.... ;]

[...] pierś z kurczaka lub ryba morska lub tuńczyk przed snem ok 22 twaróg chudy + troche oliwy z oliwek do tego uzupełniam: magnez w tabletkach i wapń(do śniad) Vita-Min multiple sport(do śniad) tabletki musujące na stawy(do śniad) kwasy tłuszcz omego(na noc) zważywszy na moją moją chorobe która miałem mie mogę wszystkiego jeść(tzn jem tylko [...]

[...] , szybkie powtorzenie okolo 20-30 , po 2-3 serii. Ale na obecna chwile nie cwicze na silowni. Przed sniadaniem CM3 - 5g Rano po sniadaniu: -witaminki Vitamin plus multiple sport z olimpu -lecytyna olimp po obiadku Żeń szeń complex z olimpu. Przed treningiem 5g cm3 po treningu to samo. a przed snem 1h 2 capsy MZB z olimpu. Taka wyglada [...]

lub OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT ;)

[...] Co do pierwszego posiłku to chce spróbować z tym omletem z płatków, jaj i odżywki, widziałem gdzieś na youtubie filmik jak Adam "Jabi" Jabłoński podaje przepis. Do diety chce też zakupić witaminy OLIMP multiple sport, OLIMP OMEGA-3 i jakieś ZMA. Co o tym sądzicie? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5982efe02dfa4f2e9b5bea268b542f43.png

Wiadomo że brokuły i kalafior są najlepsze ale urozmaicaj. Oczywiście witaminy zawsze są wskazane bo przy intensywnych treningach zawsze występują jakieś niedobory. Animalpak jest ok ale jak nie masz kasy to polecam vitamin multiple sport z olimpa. Pozdrawiam.

a i jeszcze jedno mam do dyspozycji nastepujace odzywki HMB revolution,Amino Max 6800-treca,Anabolic protein-HI_TECA,Vita-min multiple sport,Thermo speed-Olimpu,oraz Stimulant-AX zamierzam dokupic kreatyne(jaka?)carbo(?)i kazeine(?)jak da rade to podsuncie jakies suple

Kwestia indywidualna, choć stosunkowo rzadko się to zdarza. Monohydrat każdy się nada. Witaminy olimp multiple sport formula. Spadki zależą od tego jak dobre będzie Twoje odżywianie po zakończeniu cyklu kreatynowego.

vitaminy olimpa vita-min multiple sport a kreatyne wez vitalmaxa. z woda to zalezy . straty beda zalezne od tego co bedizesz robil po cyklu

siodema ale on ma vita-min plus a nie multiple sport plusy sa biale i jest tylko jeden kaps na dzien

OLIMP ZMA 60 kap. + OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60 kaps.+ OLIMP Gold Omega-3 60 kaps./1000 mg + BCAA xtreme 500g + NUTREND Amino BCAA Extreme 500ml chyba powinnien sie w okolidcach 100zł zamknac:) Dzieki wszystkim Pozdro

Wczoraj jeszcze rozmawiałem z kilkoma osobami na temat zestwu. Większość osób poleca mi (do mojej budowy, mam troche tkanki tłuszczowej, nie duże i nie mało, poprostu śrendio) - Bcaa (Olimp Bcaa Xplode) - Białko (Syntrax Whey Shake) - Kreatyna lub Stack (Nitrobolon II) - Witaminy (Olimp Vita-Min Multiple Sport) - Regenerator Stawów (Nutrend [...]

- Kreatyna/stack (Nitrobolon II) - Białko (Syntrax Whey Shake) - Bcaa (Olimp Bcaa Xplode) - Regenerator stawów (Nutrend Flexit) - Witaminy (Olimp Vita-min Multiple Sport) Dobry zestaw ? Zastanawiam sie głównie czy dobre białko i bcaa.